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Le Yoga du Rire en entreprise

Gestion du stress et des conflits, adaptation au changement, communication, créativité, travail d'équipe, confiance en soi... Le rire est une ressource clé pour aborder de nombreuses thématiques au sein de l'entreprise.

Team High Five
Poignée de main heureuse
Collègues travaillant ensemble

Comme je vous l'écrivais dans les bienfaits du Yoga du Rire, le rire a de nombreux avantages.

Les études le disent, le rire en entreprise :

  • fait baisser le taux d’absentéisme et de turn-over

  • réduit les symptômes liés au stress et à l'anxiété

  • diminue les risques de burn-out

  • augmente l'implication et la motivation

  • favorise la communication entre collaborateurs

  • favorise la communication entre les collaborateurs et les clients

  • renforce l'esprit d'équipe

  • stimule la créativité de chacun et du groupe

  • renforce la confiance en soi

  • augmente la rigueur de chacun

  • rend plus à même la prise de décision (après l'hilarité)

  • augmente le sentiment d'appartenance au groupe et à l'entreprise

  • amène un état d'esprit dynamique et permet de lutter contre la timidité

  • valorise l'image de l'entreprise à l'extérieur

En entreprise, le rire a l'avantage d'aider à évacuer le stress et gérer les conflits.

Les entreprises ayant introduit le rire ont pu constater une nette satisfaction du personnel : amélioration de l'efficacité, meilleure communication, augmentation des ventes et de la productivité, créativité, cohésion d'équipe et surtout une diminution de l'absentéisme et du turn-over.

En 2007, une étude américaine (Beckman, Regier & Young) a montré que 15 minutes par jour pendant 14 jours de yoga du rire proposées à des salariés, ont apporté une amélioration significative dans tous les domaines, et des changements radicaux qui ont perduré.

Le rire installe une attitude positive, bénéfique pour l'image personnelle et professionnelle pour le salarié et donc pour l'entreprise!

Bien sûr la pratique du Yoga du Rire en entreprise s'adapte!

Elle s'adapte selon les besoins de l'entreprise et la disponibilité du groupe de participants.

De plus en Yoga du Rire, les dirigeants sont invités à participer aux ateliers avec leurs collaborateurs!

Le mieux c'est d'essayer!

Animatrice Yoga du Rire certifiée par l'institut français et international du Yoga du Rire et du Rire Santé, et formée par Fabrice Loizeau (formateur Ambassadeur mondial), je vous propose maintenant de me contacter Ha Ha Ha !

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