Accompagnante bien-être
et développement personnel

Craquage nerveux, épuisement, souffrance psychologique, émotionnelle et physique... Les signes du burn-out sont là...

Ne te mets pas en colère! Ne sois pas si triste… N’aie pas peur! Calme ta joie! Les émotions sont faites pour être exprimées et pourtant...

Ou comment le stress peut freiner voire bloquer les apprentissages Toutes et tous, adultes comme enfants, avons connu, connaissons ou...

C'est encore l'été, les vacances et pourtant la rentrée des classes est déjà dans les esprits.