Parcours PMA/FIV
Le parcours PMA est un parcours souvent vécu comme une épreuve, difficile et longue, fatigante, stressante. Les protocoles sont très techniques et l'humain passe parfois après.
L'accompagnement en sophrologie, EFT permet de soutenir les protocoles médicaux et de diminuer ce stress situationnel, de vivre vos émotions et accompagner vos peurs, vos pensées négatives. Inscrivez-vous dans le présent, faites de nouveau confiance à votre corps et à ses fonctions physiologiques, projetez-vous positivement pour garder espoir sur ce projet de vie. Ces outils vous permettent également de mieux gérer le découragement en cas d’échec avant une autre tentative.
Accompagnement grossesse
Vivez votre grossesse et votre accouchement dans la sérénité.
La sophrologie, l'EFT ou encore la cohérence cardiaque sont des méthodes très douces qui permettent une profonde relaxation pour mieux vivre sa grossesse, appréhender avec sérénité l'accouchement, gérer la peur de la douleur dues aux contractions. Grâce à ces méthodes vous retrouvez en vous les ressources pour bien gérer le travail et accompagner la naissance de bébé.
Post-natalité
Le retour à la maison peut être une étape vécue difficilement, à la maternité les parents et surtout la jeune maman est entourée du personnel médical, de la famille, et une fois à la maison c'est tout un nouvel univers qui s'ouvre, de nouvelles habitudes, de nouvelles difficultés (sommeil, organisation, soins au bébé), de nouveau un grand chamboulement hormonal, le corps qui subit de nouveau changements... Parfois la maman se sent subitement seule et désemparée, un sentiment de culpabilité peut naître, le "baby blues" peut faire son apparition, ce qu'on avait imaginé VS la réalité.
La encore, la sophrologie, l'EFT, la cohérence cardiaque sont d'excellents soutiens pour aider à mieux vivre cette nouvelle vie et ce nouveau quotidien de parent.
